《短跑之王之快意人生》小说简介
《短跑之王之快意人生》是一部令人心动的[标签:类型]小说,由娱乐至上1巧妙构思。故事讲述了苏白杨康在一次偶然的事件中踏上了一段无尽的冒险之旅。苏白杨康将面对各种危险和谜题,并结识了一群道义和友谊的伙伴。通过智慧、勇气和毅力,苏白杨康逐渐发现了自己的真正使命,并为之奋斗到底。不过苏白也没在意,慢慢来,这玩意学点比一点不学好,因为他相信自己以后会用得上!次日清晨。苏白还是去了昨天下午的位……将带领读者探索一个充满惊喜和感动的世界。
《短跑之王之快意人生》 第10章 免费试读
苏白回到了学校,回到了那个熟悉的校园环境。
在接近四点钟的时候,他手里拿着一双钉鞋,独自一人来到了学校的操场上。
此时,操场上的人并不多,除了他这个体育生之外,其他踢球和玩耍的人还是零零星星的。
他把钉鞋放在了一旁,然后开始慢跑起来。
苏白绕着操场跑了三圈,汗水渐渐地从他的额头上渗了出来,浸湿了他的运动服。
接着,他开始进行疾跑和冲刺的练习,这是为了提高和增强他的跑步速度和爆发力。
之后,他又进行了不同速度的跑步练习,结合适当的休息和恢复,以提高他的跑步耐力和速度。
大约半小时后,苏白的训练已经进行了一段时间。
这时,他那些平时一起训练的队友们也陆续地来到了操场。
与此同时,他们的教练杨康老师也出现在了训练场地。
“苏白,你来了多久了?”
杨康老师问道。
“老师,大概大半小时了。”
苏白回答。
“要不要测试一下你的速度?”
杨康老师提议道。
“好的!”
苏白欣然接受了。
苏白没想到的是,今天他并没有主动提出要测试,但杨康老师却主动想要看看他最近一段时间的进步。
杨康老师给了他十分钟的准备时间。
听到杨老师的话,不仅是苏白,就连那些本来准备开始训练的体育生也全都停了下来。
杨康老师并没有在意这些弟子们的反应,因为今天能来的基本上都是训练积极的,他也没什么好说的。
“苏白,你觉得你能跑进十一秒吗?”
沈洋跑过来问道。
“还没跑呢,我怎么知道?”
苏白笑着回应道。
“我感觉你肯定可以!”
两个人就这样轻松地闲聊着,而苏白虽然在休息,但这时已经把起跑器安装好,也把钉鞋穿了起来,同时调整好了自己的步子,并且试跑了几次。
十分钟的时间很快就过去了。
“马六,你来陪一下苏小子!”
杨康老师对一位高三的学长说道。
“好的,教练!”
马六回应道。
“马哥,谢谢!”
苏白笑着对马六表示感谢。
马六是高三的学长,在苏白来到这个学校之前,百米校纪录就是由他保持的,成绩是十秒九零。
只是可惜,在大型比赛上他并没有跑出过这样的成绩,因此现在他还是国家二级运动员而不是一级。
“你小子,超过我,就能到十一秒以内了!”
马六对苏白说道。
“马哥,苏白早就能超你了!”
沈洋在一旁起哄道。
“是啊是啊!”
其他人也附和道。
“你们这帮小子,给我留点面子行不行?我练了三年还不如苏小子练一个月,这滋味啊!”
马六半开玩笑半认真地说道。
“哈哈!”
当听到那番话时,操场上立刻充满了欢声笑语。
他们对苏白的敬佩之情溢于言表。
虽然他们中的任何一个人都能够应对一两天的高强度训练,但自从开学以来,苏白一直保持着这样的训练强度,这可不是一般人能做到的。
说实话,刚开始的时候,许多人认为苏白只是在做表面功夫,但一个星期过去后,绝大多数人都闭上了嘴,因为他们意识到这样的表面功夫他们根本做不到。
现在,三个星期过去了,苏白已经成为了这里所有人敬佩的存在。
“沈洋,你来喊一下,要正规的!”
“好的,杨老师!”
就在这时,无论是苏白还是马六,都来到了自己的起跑器旁边,两人相视一笑。
“苏小子,让我看看这近一个月来你的进步,我可是从杨老师那里知道你之前的成绩的!”
“好!”
就在这时,杨康老师在终点举起了手。
“各就位!”
看到杨老师那边做好准备,沈洋的声音也响了起来,苏白和马六听到这声音后立刻来到起跑器上。
苏白做了两到三次深呼吸,然后两手撑地,重心适当前移,两手间隔与肩同宽或稍宽于肩,颈部自然放松,两眼目视前下方。
沈洋看到两人都准备好了,就喊出了第二个口令。
“预备!”
当苏白听到“预备”口令后,他平稳从容地抬起臀部,肩部稍超出起跑线,重心主要落在前腿和两臂上。
没过多久,沈洋就吹响了哨声。
当苏白听到哨声,两臂迅速屈肘离地做前后快速有力摆动,两腿快速全力蹬伸,使身体向前上方运动。
脚掌离地不高,双**错前进。
他的身体也随着脚步慢慢起身。
这时的苏白并没有去关注马六,而是完全专注于自己的跑步。
因为他有足够的自信现在能够跑赢这位前辈。
很快,他就进入了加速跑阶段,苏白不断加大蹬地前摆力度,逐渐加大步幅,两臂做协调快速有力摆动。
这时,不仅有几个体育生在观看,之前在操场上玩耍的人也纷纷停下脚步,目光投向了这里。
“**,我们学校什么时候有这么个牛人了?这是要跑赢马六了!”
“厉害了!”
“牛逼,我记得他还是高一新生吧?”
“那不是他现在就能跑进十一秒了?”
“应该是了,马六的成绩一直卡在十一秒左右,这才跑了五十米就快越他一个身位了!”
而这时苏白跟马六两个全都进入了终点跑,或者说冲刺阶段!
让很多人想不到的事出现了。
这时的苏白好像又加速了!
或者说是马六的速度慢了!
反正在看得人眼中。
是苏白又加速了!
“啊!”
在这一声吼声中,苏白上体急速前倾,以上体躯干向前撞压终点线。
而马六也是紧随其后!
但还是落下了一个多的身位,这在百米里面其实已经是一种差距了!
“老了!”
跑完后,气喘吁吁的马六来了这么一句。
“哈哈!”
而这时的苏白已经来到了杨康老师的身边,虽然有点气喘,但他已经稳定下来了。。。
“十秒八九!”
“牛逼!”
“厉害!”
“马哥,你的最好成绩被苏白破了!”
“迟早的事,只是没想到来得那么快!”
听到一起训练的人这样的话,马六无奈的摇头道。
而且他也确实早就做好了这样的准备,之前两个不卡秒表跑的时候就已经**开了,他只有四,而苏白则是六。
“苏白,你的成绩已经进了国家短跑一级运动员的标准!”
“沈洋,大大的超了好不好!”
“海哥,手计总归不准!”
听到两个人的对话,苏白笑着回应道。
“苏小子,很快就到证明你的时候了!”
“是啊!”
听到马六这个老哥的话,苏白不由笑了。
他们说的意思他当然明白,那就是明年的在金陵举办的第八届中学生运动会!
小说《短跑之王之快意人生》 第10章 试读结束。