给大家分享下如何对抗智能手机依赖症的办法,第一招就是替代疗法,智能手机的普及,把所有的事情都简单化了,听说读写看,都能在一部机器上完成,虽然方便却很容易形成依赖,所以我们要做的就是把这些简化的方式再分开。
比如喜欢用手机追剧的可以买台智能电视,找个舒适的距离和角度观看,那些喜欢用手机刷朋友圈和新闻的就不妨换一个信息获取渠道。。。。。。
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