当前位置：首页 / 睡觉 第4页

真的是换了床就睡不着吗

真的是换了床就睡不着吗

生活 | 01-16 | 2315个浏览

很多人去亲朋好友家里，或者外出住店，总会失眠睡不好，多数人总结为“认床”，认为换了床就睡不好了。但是，经过专家研究，其实更大的可能是换了枕头而睡不着。因为枕头高...

【辟谣】“晚上一杯奶 有个好睡眠”是真的吗？

【辟谣】“晚上一杯奶 有个好睡眠”是真的吗？

生活 | 01-11 | 2283个浏览

流言：牛奶中含有一种能使人疲倦欲睡的化合物L－色氨酸。L－色氨酸是大脑合成5-羟色胺的主要原料，而5-羟色胺能使大脑思维活动暂时受到抑制，从而使人想入睡。因此晚...

人如果保持站立能睡着吗

人如果保持站立能睡着吗

生活 | 01-08 | 2870个浏览

人的膝盖是没有固定支架的，如果人像木杆一样笔直地站立睡觉的话，就会因腿部肌肉的疼痛而摔倒在地。但在一些有宗教信仰的国家，一些意在净化心灵的苦行者，可能到死为止都...

‹‹ ‹ 1 2 3 4 ››
↑